Smoothie

Recepty označené tagem: Smoothie

Slaďoučké smoothie

Výborné smoothie na imunitní systém. Slaďoučká chuť, která pohladí Vaše tělo.

Lahodné smoothie, které Vám dodá energii. Vzhledem k vysokému procentu živin v brusinkách a obrovskému množství antioxidantů se tyto malé červené plody řadí mezi tzv. super foods neboli česky superpotraviny. To jsou potraviny, které se vyznačují vel...

Oslnivé smoothie s mátovou příchutí

Lahodné smoothie plné energie s mátovou příchutí. Smoothie Vám dodá spousty potřebných vitamínů a zároveň energii na celé dopoledne. Vhodné i jako svačinka. Zasytí a posílí.

Smoothie s arašídovým máslem

Vynikající smoothie podporující imunitu. Výborná svačinka nebo lehký obídek.

Smoothie z dýně Hokkaido

Dýňové smoothie na sychravé podzimní dny. Super potraviny, které se ve smoothie nachází jsou např. Lněná semínka - výborná při léžbě astmatu a artritidy. Snižují cholesterol v krvi a upravují krevní tlak, stabilizuje cukr v krvi a odvádí přeb...

Brusinkové smoothie

Toto smoothie Vám krásně vyčistí ledniny. Stačí popíjet 1x denně.

Elixír dobré nálady

Bohaté antioxidační smoothie díky kustovnici - Goji. Studie u této superpotraviny ukázaly, že snižuje únavu a potlačuje stres. Kustovnice čínská, známá také jako goji [godži] nebo pod latinským názvem lycium chinese se...

Zdravé smoothie

Toto je zlatá vstupenka ke krásné a zářivé pleti! Kefír obnovuje zářivost svými živými probiotiky. Petržel oxygenáty, okurka revitalizuje, kokosový olej hydratuje, limetka poskytuje tonizující vitamín C a máta obsahuje vitamín A, který posiluje ...

Smoothie plné energie

Toto smoothie je pořádná dávka energie na start nového dne.

Čistící smoothie

Potřebujete vyčistit tělo od špatných enzimů. Toto smoothie je výborné.

Zelené smoothie

Smoothie se zeleným ječmenem Vám dodá energii a sílu.

Smoothie detox

Na detox těla není nikdy pozdě. Zkuste detoxikační smoothie.

Smoothie s mátou a jablkem

Výborné smootie, které Vám dodá energii na celé dopoledne.

Borůvkové smoothie

Toto bezlepkové smooothie je plné antioxidantů. Dodá Vám po ránu energii na celý den.

Jahodové smoothie s Goji

Moje nejoblíbenější smoothie s Goji. Semena goji jsou velice zdravá a jejich účinky jsou unikátní. Můžeme použít na všechny možné nemoci. Působí u mužů dobře i na potenci.

Smoothie s citronem a borůvkami

Výborné smoothie plné vitamínu C. Perfektní obrana na špatné počasí.

Mrkvové smoothie

Toto smoothie pomáhá při nafouktutém břichu a na snížení kevního tlaku.

Jahodové smoothie

Výborné smoothie plné vitamínů. Voký obsah vitamínu C nám dodá grády na celé dopoledne.

Bláznivé smoothie

Avokádo, okurka, zelenina a kokosová voda zaplaví Vaše tělo tak, že bude nadmíru fungovat.

Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie s vysokým obsahem vitamínu C.

Krásné ráno se zeleným smoothie

Tento recept pochází od Kris Carrova - veselé sexy vaření. Okurka je základ dodání osvěžující šťávy na celý den.

Smoothie s papayou

Výborné smoothie s papayou a kefírem. Zdravá dávka probiotik.

Smoothie s chia

Vlákninou a vitamíny nabité smoothie. Všechny ingredience jsou potřebné pro Vaše tělo a dodá Vám potřebnou energii. Jedna lžička chia semínek má v sobě téměř 2 g vlákniny.

Výborné borůvkové smoothie se Spirulinkou

Nebojte se tmavé chuti smoothie a mechové chuti, kterou dáva Spirulinka. Smoothie je léčivé a detoxikační.

Výborné zelené smoothie

Výborný detox pro tělo.

Výborné detoxikační smoothie

Výborné zelené detoxikační smoothie, které Váš organismus vyčistí od toxínů a zároveň Vám dodají potřebnou energii.

Super smoothie s mangem

Výborné smoothie plné vitamínů Vás postaví na nohy a dodá potřebnou energii.

Oslnivé smoothie

Výborné slaďoučké smoothie, které Vám dodá energii.

Tutti Frutti Smoothie

Osvěžující vitamínová bomba.

Vanilkové smoothie s lesním ovocem a annasem

Slaďoučké smootie s lesním ovocem, se štiplavým ananasovým ocáskem.

Meruňkovo banánové smoothie

Smícháním meruněk a broskní docílíte barvu vycházejícího slunce.

Sladké smoothie

Potřebujete v těchto horkých dnech nabrat energii? Zkuste toto smoothie.

Melounové smoothie

Výborné osvěžující melounové smoothie.

Meruňkovo-mangové smoothie

Výborná kyselá chuť je do horkých dnů idelání start celého těla.

Broskové smoothie

Výborné krémové smoothie, s broskvovo jahodovou příchutí. Jeho ojedinělá chuť Vás naladí do dobré nálady.

Tropické smoothie s papayou

Výborná kokosová chuť, Vás přenese na tropické ostrovy.

Výborné smoothie s banánem a borůvkami

Šťavnaté smoothie s banánem a malinami. Přírodní cukr Vám dodá energii na celé dopoledne.

Chia ovocné smoothie

Výborné smoothie plné vitamínů.

Osvěžující melounovo - jahodové smoothie

Výborné osvěžující smoothie. Vhodné na horké dny, výborně osvěží.

Voňavé pomerančové smoothie s vanilkou

Toto oranžové smoothie má slaďoučkou vanilkovou chuť s nádechem pomeranče.

Štrůdlové smoothie

Máte rádi jablečené koláče? Štrůdly? U tohoto smoothie budete mít pocit, jakoby jste měl koláč ve sklenici. Výborné na zdoj vitamínů. Velice dobře zasytí.

Výborné zdravé smoothie

Výborné zdravé smoothie, vhodné na snídani, oběd i večeři. Je plné bílkovin, zdravých tuků, vlákniny a probiotik.

Hvězdné smoothie

Dokonalá slaďoučká chuť tohoto smoothie, které Vám dá jiskru do oka.

Banánové smoothie se zmrzlinou

Máte chuť na něco sladkého, jemného a osvěžujícího, co by Vás zasytilo? Dejte si banánové smoothie.

Malinové smoothie

Výborné malinové smootlhie. Jeho jemná a nezapomenutelná chuť Vám dodá grády na celý den. Můžete popř nahradit maliny borůvkami, či jahodami.

Smoothie s mraženými borůvkami

Borůvkové smoothie s medem. Energetická bomba.

Ovocné smoothie

Nastartování rána se zdravímy cukry.

Mléčné smoothie s mangem

Výborné mléčné smoothie s mangem.

Jahodovo-banánové smoothie

Sytá slaďoučká svačinka. Krásný začátek nového dne.

Celerovo jablečné smoothie

Máte náročný týden? Pořádná dávka vitamínu Vás postaví na nohy.

Borůvkové smoothie

Začněte ráno s borůvkovým smoothie. Vhodný na snídani či svačinku.

Osvěžující letní smoothie plné vitamínu C

Velice lahodné smoothie plné vitamínu C. Kombinace jahod, banánu a ananasu je velice osvěžující. Ozdobením kousky ovoce dodá drinku šmrnc.

Výborné ovocné smoothie

Výborné smoothie plné bílkovin, vlákniny, zdravých tuků a probiotik. Je vhodné ke snídani, k obědu i na večeři.

Ananasové smoothie

Tento delikatesně husté smoohie Vám může v horkých dnech nahradit i zmrzlinu.

Neobyčejné smoothie plné energie

Dejte si toto smoothie ke snídani, a budete se cítit velice spokojeně, až do oběda.

Raní malinové smoothie

Začněte svůj den osvěžujícím smoothie s malinou.

Hlavní jídlo - smoothie

Chtele nahradit jídlo smoothie drinkem? Výborný recept na zelené smoothie, zdravé na tuky a bílkoviny. Díky ovesným vločkám Vás zasytí.

Sladké smoothie plné vitamínů

Smoothie na osvěžení a dodání energie na dopoledne. Možnost přidání banánu.

Tropické smoothie

Antioxidanty napomáhají obnově tělesných tkání, včetně Vaší kůže. Vitamin C je jedním z největších antioxidantů. Velkým přínosem je v ananasu, který dáváme do tohoto smoothie drinku. Avokádo má v sobě velký obsah vitamínu E, A a zinku. Toto...

Okurkové smoothie s limetkou

Výborné osvěžující smoothie na horké dny.

Jahůdkovo-borůvkové smoothie

Ranní lehké smoothie s jahodou a borůvkami.

Výborné smoothie plné vitamínů

Super smoothie, kterým doplníte do těla spousty vlákniny.

Smoothie s maracujou, banánem a vanilkovou zmrzlinou

Lahodné smoothie na horké dny. Sladká chuť povzbudí Vaše tělo.

Broskvovo, banánové smoothie s čerstvým zázvorem

Máte před sebou den, kdy nevíte zda budete mít čas na snídani, či svačinku. Toto smoothie je to pravé na zasycení dopoledne.

Snídaňové smoothie s třešněmi

Super smoothie s třešněmi. Vanilková chuť dodá slaďoučký krémový nádech.

Snídaňové smoothie s mangem, mandlemi a medem

Není čas a snídani? Začněte ráno s tímto lahodným smoothie.

Kapustovo, limetkové smoothie s kokosovou vodou

Toto zdravé smoothie zajistí, že Váš den začíná na pravém listu.

Banánové smoothie s lesním ovocem

Ovocné smoothie plné vitamínů a energie, Vám dodá elán na celé dopoledne. Vhodné ke snídani nebo k dopolední svačince.

Vodka smoothies

Výborné ovocné smoothie s vodkou. Pěkné obohacení letního večera.

Medovo-banánové smoothie

Výborný sladký ranní začátek. Na toto smoothie můžete také použít 1 velké mango nebo 1 šálek nasekaných jahod místo banánu.

Zelené vegan smoothie

Výborné turbo smoothie, které je výborné na každé ráno. Recept si můžete přizpůsobit tak, aby Vám v sezóně vyhovoval.

Čokoládové smoothie s banánem a ovesnými vločkami

Potřebujte nastartovat? Čokoládové smoothie a banánem a ovesnými vločkami, je výborná snídaně, která zasytí.

Osvěžující smoothie s ananasem a mátou

Výborné osvěžující smoothie. Ananas mátou Vás osvěží a dodají Vám potřebnou energii.

Smoothie zmrzlinky

Léto v plném proudu. Horé dny před námi. Proč se neosvěžit zmrzlinkovým smoothie.

Zelené smoothie na snídani

Hodně práce, nebo máte málo energie? Vysoce výkonné zelené smoothie na snídani je výborným startem.

Smoothie s vysokým obsahem vitamínu C

Smoothie s vysokým obsahem vitamínu C Vám dodá energii.

Jahodové smoothie s kiwi

Jahodové smoothie s kiwi má velký obsah vitamínu C, proto Vám napomáhá proti běžnému nachlazení.

Smootie se zelený čaj, borůvkou a banánem

Antioxidační smoothie ze zeleného čaje je výborný zdoj energie.

Pomerančové krémové smoothie

Měli jste náročný trénink, nebo jste ztrávili den na pláži v horkém dni? Výborný citrusový chlazený smoothie dring je právě pro Vás.

Kapustové banánové smoothie

Obohacující chuť banánu, kapusty a avokáda. Banán dává energii a dobrou náladu. V kapustě je obsažený vitamíc C ve větší míře než v citronu.

Citrusové smoothie s kurkumou

Výborné citrusové smoothie s kokosovým mlékem a kurkumou. Obohatí Vaše tělo, dodá sílu, energii a potřebné vitamíny.

Sladké prázdninové smoothie

Výborné slaďoučké brusinkové smoothie.

Osvěžující smoothie se zázvorem

Máte rádi jedinečnou chuť zázvoru? Umí nastartovat Vás metabolismus a dodat energii na celý den. V kombinaci s pomerančem a mrkví se jedná o vitamínovou ranní bombu.

Osvěžující smoothie zmrzlinka

Sedíte celý den v práci a nemůžete si vyrobit svůj oblíbený smoothie drink? Výborná věc - smoothie zmrzlinka.

Špenátové smoothie pro krásnou postavu

Výborné osvěžující smoothie se špenátem. Podporuje trávící systém.

Osvěžující grapefruitové smoothie s jahodami

Výborný způsob jak se ochladit a osvěžit pomocí ovoce.

Mango - banánové smoothie

Smothie, které hraje veselými barvami a stejně tak i chutná. Je dobré jak do teplých dnů - stačí přidání kostky ledu a máme výbornou ovocnou bombu, která nás osvěží. S příchodem deštivých dnů podáváme bez ledu a výborně zasytí naše bříško. ...

Výživné zelené smoothie

Skvělý způsob, jak naučit své děti jíst zeleninu! Lahodné a zároveň zdravé.

Smoothie s banánem a zázvorem

Máte potíže s trávením, pálením žáhy, nevolností a jinými žaludeřními potížemi? Zkuste toto smoothie s čerstvým zázvorem výborný přírodní lék. Výživa (v jedné porci) 157 licencí CAL, 1 g tuku, 0,8 g tuku, sat 57 mg sodíku, 34 g sacharidů, 28 g cukru...

Osvěžující melounové smoothie s nízkým obsahem cukru

Velice chutné a osvěžující smoothie z melounu, mražených jahod, limetkové šťávy a máty. Je plný antioxidantů. Toto smoothie je výborné po cvičení. Časopis Journal smínil, že meloun může zmírnit po cvičení bolesti svalů a dokonce i zvýšit sportov...

Grapefruit Smoothie

Velice zdravé a jednoduché pro ty, kteří mají grapefruit nebo hledají nápoj, který má nižší obsah cukru a kalorií. Grapefruit má svojí osobitou chuť, která Vám dodá energii na celý den.

Vitamínové smoothie

Vitamínové smoothie na nastartování Vaší imunity.

Osvěžující melounové smoothie

Velice osvěžující melounové smoothie.

Ovocné superfood ranní smoothie

Je to zelené a miluju to. Co je to? Mé ranní superfood smoothie, neboli ovocný koktejl z tzv. superpotravin. To, co mi velmi chutná a zároveň dodá potřebnou výživu po celý den…ano, zním asi jako z nějaké reklamy na zdravé snídaně, ale...

Čokoládové smoothie s banánem a konopným semínkem

Konopné semínko je opravdu báječná potravina! Je velmi dobře dostupné, levné, a přitom vysoce výživné. Obsahuje velké množství vlákniny, bílkovin, zdravé tuky (omega 3 mastné kyseliny), vápník, železo, mangan, hořčík, fosfor, draslík, selen, zinek a ...

Banánové smoothie

Smoothie, kterým můžete nahradit dopolední svačinku.

Malinové smoothie s vanilkovou zmrzlinou

Osvěžující smoothie na horké dny.

Jahodové smoothie

Osvěžující jahodové smoothie. Jahody, jsou velice výživné ovoce, které má velký obsah vitamínu C.

Zeleninové smoothie s mrkví a okurkou

Zeleninové smoothie je vynikající na imunitu, při přechodech počasí.

Smoothie z červeného hroznového vína

Výborné hroznové smoothie. Hroznové víno podporuje zdravé srdce tím, že brání shlukování krevních destiček a také snižuje krevní tlak. Kromě vitamínu B12 obsahuje všechny vitamíny skupiny B. Obsahuje také hroznový cukr, který má příznivý vliv na únav...

Rajčatové smoothie

Rajčata jsou skvělými ingrediencemi pro zdravé smoothie, protože obsahují hodně antioxidantů. Rajčata obsahují mimo jiné například biotin, který prospívá pokožce, vlasům i nehtům. Mají nízkou energetickou hodnotu. Podporují tvorbu hemoglobinu, p...

Banánové smoothie s mlékem

Výborné banánové smoothie, které je vhodné jako svačinka během dne. Banány jsou zdrojem draslíku, který je nezbytný pro správnou funkci svalů a nervů a také napomáhá udržení normálního krevního tlaku a podporuje odvodňování. Jsou bohatým zdroj...

Třešňové smoothie

Posilující smoothie, které podporuje krvetvorbu. Podporují přírodní látky, které zmírňují ochabnutí pleti. Třešně jsou velmi nízkokalorické. Obsahují látky, které snižují obsah cukru v krvi. Velice prospěšné pro diabetiky. ...

Pomerančovo ananasové smoothie

Vitamínové smoothie. Výborné na nastartování nového dne. Pomeranče obsahují převážně vitamín C a snižují cholesterol v krvi. Jsou velice prospěšné při krvetvorbě. Posilují imunitu.

Broskvové smoothie

Výživné smoothie nahradí Vám jednu svačinku. Broskve obsahují velké množství hořčíku a niacinu, jež příznivě ovlivňují náladu. Z 80% se skládají z vody. Zralé plody obsahují velké množství vitamínů a minerálů. Posilují imunitní systém a chrání...

Jablkovo banánové smoothie

Jablkovo banánové smoothie na nastartování rána a dopoledne. Nahradí Vám snídani nebo svačinku. Jablko je považováno za jednu z nejzdravějších svačin. Má poměrně málo kalorií. Jablka mají protizánětlivé účinky a napomáhají krvetvorbě. Jsou bohat...

Mangové smoothie

Výborné mangové snoothie s kokosovým mlékem. Během dopoledne Vás zasytí.

Mango v ječmeni

Mladý ječmen je po staletí oblíbenou a ověřenou potravinou, která se před časem probojovala na český trh ve formě prášku. Sklízí se ještě za zelena, kdy jeho lístky obsahují nejvíce prospěšných látek. Je bohatým zdrojem vitaminů, minerálů, antio...

Chia v ovoci

Díky bohu, že se bájní Aztékové nezabývali pouze vyřezáváním srdcí z těl cizáků, ale také se pečlivě věnovali své výživě. I pro nás tak už před mnoha staletími objevili semínka šalvěje hispánské (chia semínka). Ta jsou výborným zdrojem bílkovin, vápn...