Ovocné smoothie

Smoothie recepty
Tagy
Ovocné smoothie

Recepty označené tagem: Ovocné smoothie

Jahodové Smoothie

Smoothie k snídani co vaše bříško uspokojí až do oběda.

Jahodové Smoothie s avokádem

Tento recept je pro čtyři porce kvalitního Smoothie k snídani nebo svačině před i po fyzické aktivitě.

Protizánětlivé Smoothie

Toto protizánětlivé Smoothie obsahuje kurkumu a zázvor - dva kořeny známé pro své protizánětlivé vlastnosti. Přidáním špetky černého pepře pomáhá zajistit, že kurkuma je lépe absorbována.

Malinové Smoothie

Malinové Smoothie s avokádem. Avokádo je ovoce plné minerálních látek draslíku, mědi, magnezia, fosforu a vitaminy C, E, K, H, B3 a B5.

Avokádové Smoothie

Svěží Smoothie s hlavními hrdiny banánem, malinami a avokádem.

Hvězdné Smoothie

Exotická chuť karamboly pro vaše mlsné jazýčky k snídani jak dělané.

Jogurtové Smoothie na snídani

Snídaně je základ to se ví. Tak začneme start dne se Smoothiem.

Banánové Smoothie s medem a chia semínky

Smoothie před fyzickou aktivitou.

Smoothie s arašídovým máslem

Toto Smoothie si nejlépe vychutnáte k snídani či svačině.

Mangové Smoothie s jogurtem

Mango obsahuje vitamín A, C, beta karoten, draslík a vlákninu.

Smoothie s melounem a maracujou

Smoothie zajímavé chuti žlutého melounu, vanilky a maracuji.

Snídaňové ovocné Smoothie

Smoothie s ovocem, tvarohem, mlékem a ovesnými vločkami.

Smoothie se skořicí

Datle, mandlové mléko, skořice a banán smícháním vytvoříme lahodný koktejl. Prostě perfektní snídaně pro energii.

Tropické Smoothie

Chuť tropického ráje! Vynikající Smoothie plné vlákniny, vitaminu C, A a minerálních látek, enzymů a protizánětlivé síly kořenu zázvoru.

Mojito Smoothie

Pokod chcete v tomto Smoothie snížit glykemický index nahraďte datle a banán stévií.

Zázvorové Smoothie s banánem

Smoothie z pár ingrediencí pro posílení imunity.

Krémové Smoothie s broskví

Krémové Smoothie s broskví se stane vaším favoritem mezi všemi recepty.

Mandlové Smoothie s mandarinkou

Ovocné Smoothie s mandlovým nápojem. Rychlá svačinka.

Smoothie s kiwi a ovesnými vločky

Když je ráno málo času a chceme rychlé, chutné a výživné Smoothie.

Smoothie Tutti-fruity

Smoothie plné ovoce s chutí Tutti Fruity.

Smoothie s jahodou a Goji

Smoothie na posílení imunitního systému.

Ovocné mrazivé Smoothie

Velmi jednoduché a naprosto vynikající chladivé Smoothie.

Ovocné Smoothie s proteinem

Tento recept vykouzlí spokojený úsměv na Vaší tváři.

Třešňové Smoothie se skořicí

Toto Smoothie je plné antioxidantů z tmavých třešní a dává potěšení jako dezert hned při snídani.

Jablečné Smoothie

Bohaté Smoothie na vitamín C, který potřebujeme každý den.

Smoothie broskvový krém

Broskvové krémové Smoothie, perfektní na snídani.

Jahodové Mojito Smoothie

Naprosto výborné Smoothie pro osvěžení ve velkém horku.

Smoothie s kávou a čokoládou

Čokoládové Smoothie plné energie a uspokojení Vaší chuti.

Smoothie s mangem

Toto Smoothie pro pohlazení Vašeho bříška, plno čerstvého ovoce a probiotik.

Smoothie zlatý elixír

Nechte se dnes hýčkat tímto osvěžujícím, očistným Smoothie.

Hroznové Smoothie s ovesnými vločkami

Snídaňové Smoothie s hroznovým vínem, jogurtem a ovesnými vločkami.

Macha bananove smoothie s mangem a kakaem

Macha čaj na energii. Banán a mango skrz vitamíny. Smoothie plné zdraví.

Nektarinkové Smoothie

Směs mixu ovocného Smoothie, které je ideální na snídani, jak pozdravit den.

Hruškové Smoothie

Pro milovníky skořice a hrušek. Toto Smoothie doporučujeme na snídani.

Jahodové Smoothie

Pomerančový džus, banán a jahody jen tyto ingredience pro vynikající a osvěžující Smoothie.

Jahodové Smoothie s banánem

Jahody, banán a jogurt pro velmi jednoduché Smoothie.

Banánové Smoothie

Velmi snadný recept se syrovým vejcem. Nedoporučujeme těhotným ženám, dětem a starším lidem.

Jahodové Smoothie s kiwi

Chutný a osvěžující nápoj, ideální na popíjení kdykoliv během dne.

Mandlové Smoothie

Chuťově naprosto dokonalé mandlové Smoothie.

Hroznové Smoothie

Dietní naprosto vynikající Smoothie na dolnění energie.

Brusinkové Smoothie

Ovocné Smoothie plné brusinek a vitamínů.

Malinové Smoothie

Malinové Smoothie vhodné na podzimní detox, jako raw nápoj nebo pro milovníky malin.

Hruškové smoothie

Ovocné Smoothie spolu s řeckým jogurtem na ranní pohlazení a probuzení bříška.

Mandlové piňa Smoothie

Avokádo Je bohatým zdrojem minerálních látek draslíku, mědi, magnezia, fosforu a vitaminy C, E, K, H, B3 a B5.

Smoothie Piňa colada

Osvěžující Smoothie Piňa colada ovšem bez bílého rumu. :-)

Meruňkové Smoothie s chia semínky

Doplnění energie chia semínky s meruňkami.

Borůvkové Smoothie s vanilkovým jogurtem

Borůvky obsahují antioxidanty, provitamín A, vitamín C, vitamíny skupiny B, ovocné cukry, malé množství tuků. Borůvky zlepšují noční vidění a léčí šeroslepost, zlepšují imunitu a působí preventivně. &...

Banánové Smoothie s jogurtem

Banánové Smoothie co je za 5 minut hotové.

Malinové Smoothie

Smoothie pouze ze tří surovin.

Jahodové Smoothie s citronem

Osvěžující Smoothie z jahod a citronu pro letní dny.

Borůvkovo-pomerančové Smoothie

Borůvky Obsahují antioxidanty, bioflavonoidy, karotenoidy, provitamín A, vitamín C, vitamíny skupiny B a ovocné cukry. Zlepšují imunitu, pomáhají při průjmech a jiných střevních onemocnění, pomáhají odvodňování těla. ...

Tropické Smoothie

Tropické ovoce spolu s kokosovou vodou učiní letní Smoothie vhodné i jako drink na párty.

Pomerančové Smoothie se zázvorem

Pomeranč Zdroj vitamínu C. Konzumují se čerstvé, kompotují se nebo lisují na osvěžující šťávu.

Pomerančové Smoothie

Pomeranč hlavním zdrojem vitamínu C.

Banánové Smoothie

Máte málo času a potřebujete trochu enrgie? Připravte si toto banánové Smoothie.

Avokádové Smoothie

Ovoce - avokádo je bohatým zdrojem minerálních látek draslíku, mědi, magnezia, fosforu a vitaminů C, E, K, H, B3 a B5.

Grepové Smoothie

Velmi jednoduché a osvěžující Smoothie.

Jahodové Smoothie

Vynikající jahodové smoothie s proteinem na energii.

Jahodové Smoothie se zázvorem

Zázvor Je nezbytnou součástí indické a čínské kuchyně. Používá se do sladkých i slaných pokrmů např. zázvorového pečiva, guláše, pečených mas, ale i piva nebo limonád. Čerstvý, sušený, vařený i nakládaný působí příznivě na lidské ...

Jahodové Smoothie

Smoothie, na ktaré budete potřebovat jahody, goji, banán a mandlový olej.

Jahodové Smoothie s mangem a ovesnými vločkami

Smoothie, které umí nasytit i uspokojit chuťové pohárky.

Čokoládové Smoothie s jahodami

Jahody jsou velmi bohatým zdrojem vitamínu C a vitamínů A, B, E.

Jahodové Smoothie

Zdravé jahodové Smoothie s medem, kokosovým olejem a jahodami.

Jablečno-mrkvové Smoothie s ovesnými vločkami

Mrkev obsahuje mnoho vitamínů a β-karoten, je bohatá na vláknin a antioxidanty.

Banánové Smoothie s burákovým máslem a želatinou

Smoothie s burákovým máslem, banánem, želatinou a řeckým jogurtem. Správné nastartování dne.

Broskvové Smoothie s jogurtem a krémovým sýrem

Velmi syté a chutné broskvové Smoothie s jogurtem a krémovým sýrem.

Smoothie z červené řepy

Smoothie z červené řepy, banánu, manga, zázvoru, skořice, pomerančové kůry a mandlového mléka.

Smoothie s červenou řepou

Červená řepa Podporuje činnost jater, vylučuje sůl. Aktivuje tvorbu červených krvinek, a tím zásobování buněk kyslíkem. Vyvolává optimističtější náladu. Zbavuje střeva jedovatých látek, odstraňuje zácpu. Dodává pružnost a lesk pleti, vlasům a n...

Tomatové Smoothie

Toto Smoothie se nejvíce hodí na odpolední svačinku.

Mojito smoothie

Limety obsahují stejně jako citrony vitamíny B, C a minerální látky.

Slaďoučké smoothie

Výborné smoothie na imunitní systém. Slaďoučká chuť, která pohladí Vaše tělo.

Červeno-zelené smoothie

Lahodné smoothie, které Vám dodá energii. Vzhledem k vysokému procentu živin v brusinkách a obrovskému množství antioxidantů se tyto malé červené plody řadí mezi tzv. super foods neboli česky superpotraviny. To jsou potraviny, které se vyznačují vel...

Oslnivé smoothie s mátovou příchutí

Lahodné smoothie plné energie s mátovou příchutí. Smoothie Vám dodá spousty potřebných vitamínů a zároveň energii na celé dopoledne. Vhodné i jako svačinka. Zasytí a posílí.

Smoothie s arašídovým máslem

Vynikající smoothie podporující imunitu. Výborná svačinka nebo lehký obídek.

Smoothie z dýně Hokkaido

Dýňové smoothie na sychravé podzimní dny. Super potraviny, které se ve smoothie nachází jsou např. Lněná semínka - výborná při léžbě astmatu a artritidy. Snižují cholesterol v krvi a upravují krevní tlak, stabilizuje cukr v krvi a odvádí přeb...

Brusinkové smoothie

Toto smoothie Vám krásně vyčistí ledniny. Stačí popíjet 1x denně.

Elixír dobré nálady

Bohaté antioxidační smoothie díky kustovnici - Goji. Studie u této superpotraviny ukázaly, že snižuje únavu a potlačuje stres. Kustovnice čínská, známá také jako goji [godži] nebo pod latinským názvem lycium chinese se...

Zdravé smoothie

Toto je zlatá vstupenka ke krásné a zářivé pleti! Kefír obnovuje zářivost svými živými probiotiky. Petržel oxygenáty, okurka revitalizuje, kokosový olej hydratuje, limetka poskytuje tonizující vitamín C a máta obsahuje vitamín A, který posiluje ...

Smoothie plné energie

Toto smoothie je pořádná dávka energie na start nového dne.

Čistící smoothie

Potřebujete vyčistit tělo od špatných enzimů. Toto smoothie je výborné.

Zelené smoothie

Smoothie se zeleným ječmenem Vám dodá energii a sílu.

Smoothie detox

Na detox těla není nikdy pozdě. Zkuste detoxikační smoothie.

Smoothie s mátou a jablkem

Výborné smootie, které Vám dodá energii na celé dopoledne.

Borůvkové smoothie

Toto bezlepkové smooothie je plné antioxidantů. Dodá Vám po ránu energii na celý den.

Jahodové smoothie s Goji

Moje nejoblíbenější smoothie s Goji. Semena goji jsou velice zdravá a jejich účinky jsou unikátní. Můžeme použít na všechny možné nemoci. Působí u mužů dobře i na potenci.

Smoothie s citronem a borůvkami

Výborné smoothie plné vitamínu C. Perfektní obrana na špatné počasí.

Jahodové smoothie

Výborné smoothie plné vitamínů. Voký obsah vitamínu C nám dodá grády na celé dopoledne.

Bláznivé smoothie

Avokádo, okurka, zelenina a kokosová voda zaplaví Vaše tělo tak, že bude nadmíru fungovat.

Krásné ráno se zeleným smoothie

Tento recept pochází od Kris Carrova - veselé sexy vaření. Okurka je základ dodání osvěžující šťávy na celý den.

Smoothie s papayou

Výborné smoothie s papayou a kefírem. Zdravá dávka probiotik.

Smoothie s chia

Vlákninou a vitamíny nabité smoothie. Všechny ingredience jsou potřebné pro Vaše tělo a dodá Vám potřebnou energii. Jedna lžička chia semínek má v sobě téměř 2 g vlákniny.

Výborné borůvkové smoothie se Spirulinkou

Nebojte se tmavé chuti smoothie a mechové chuti, kterou dáva Spirulinka. Smoothie je léčivé a detoxikační.

Výborné zelené smoothie

Výborný detox pro tělo.

Super smoothie s mangem

Výborné smoothie plné vitamínů Vás postaví na nohy a dodá potřebnou energii.

Lehké jahodové smootie

Výborně husté smoothie. Nahradí Vám míchané nápoje, nebo zmrzlinku.

Oslnivé smoothie

Výborné slaďoučké smoothie, které Vám dodá energii.

Tutti Frutti Smoothie

Osvěžující vitamínová bomba.

Vanilkové smoothie s lesním ovocem a annasem

Slaďoučké smootie s lesním ovocem, se štiplavým ananasovým ocáskem.

Meruňkovo banánové smoothie

Smícháním meruněk a broskní docílíte barvu vycházejícího slunce.

Sladké smoothie

Potřebujete v těchto horkých dnech nabrat energii? Zkuste toto smoothie.

Melounové smoothie

Výborné osvěžující melounové smoothie.

Meruňkovo-mangové smoothie

Výborná kyselá chuť je do horkých dnů idelání start celého těla.

Broskové smoothie

Výborné krémové smoothie, s broskvovo jahodovou příchutí. Jeho ojedinělá chuť Vás naladí do dobré nálady.

Tropické smoothie s papayou

Výborná kokosová chuť, Vás přenese na tropické ostrovy.

Výborné smoothie s banánem a borůvkami

Šťavnaté smoothie s banánem a malinami. Přírodní cukr Vám dodá energii na celé dopoledne.

Chia ovocné smoothie

Výborné smoothie plné vitamínů.

Osvěžující melounovo - jahodové smoothie

Výborné osvěžující smoothie. Vhodné na horké dny, výborně osvěží.

Voňavé pomerančové smoothie s vanilkou

Toto oranžové smoothie má slaďoučkou vanilkovou chuť s nádechem pomeranče.

Štrůdlové smoothie

Máte rádi jablečené koláče? Štrůdly? U tohoto smoothie budete mít pocit, jakoby jste měl koláč ve sklenici. Výborné na zdoj vitamínů. Velice dobře zasytí.

Výborné zdravé smoothie

Výborné zdravé smoothie, vhodné na snídani, oběd i večeři. Je plné bílkovin, zdravých tuků, vlákniny a probiotik.

Hvězdné smoothie

Dokonalá slaďoučká chuť tohoto smoothie, které Vám dá jiskru do oka.

Banánové smoothie se zmrzlinou

Máte chuť na něco sladkého, jemného a osvěžujícího, co by Vás zasytilo? Dejte si banánové smoothie.

Malinové smoothie

Výborné malinové smootlhie. Jeho jemná a nezapomenutelná chuť Vám dodá grády na celý den. Můžete popř nahradit maliny borůvkami, či jahodami.

Smoothie s mraženými borůvkami

Borůvkové smoothie s medem. Energetická bomba.

Ovocné smoothie

Nastartování rána se zdravímy cukry.

Mléčné smoothie s mangem

Výborné mléčné smoothie s mangem.

Jahodovo-banánové smoothie

Sytá slaďoučká svačinka. Krásný začátek nového dne.

Celerovo jablečné smoothie

Máte náročný týden? Pořádná dávka vitamínu Vás postaví na nohy.

Borůvkové smoothie

Začněte ráno s borůvkovým smoothie. Vhodný na snídani či svačinku.

Osvěžující letní smoothie plné vitamínu C

Velice lahodné smoothie plné vitamínu C. Kombinace jahod, banánu a ananasu je velice osvěžující. Ozdobením kousky ovoce dodá drinku šmrnc.

Výborné ovocné smoothie

Výborné smoothie plné bílkovin, vlákniny, zdravých tuků a probiotik. Je vhodné ke snídani, k obědu i na večeři.

Ananasové smoothie

Tento delikatesně husté smoohie Vám může v horkých dnech nahradit i zmrzlinu.

Neobyčejné smoothie plné energie

Dejte si toto smoothie ke snídani, a budete se cítit velice spokojeně, až do oběda.

Raní malinové smoothie

Začněte svůj den osvěžujícím smoothie s malinou.

Hlavní jídlo - smoothie

Chtele nahradit jídlo smoothie drinkem? Výborný recept na zelené smoothie, zdravé na tuky a bílkoviny. Díky ovesným vločkám Vás zasytí.

Sladké smoothie plné vitamínů

Smoothie na osvěžení a dodání energie na dopoledne. Možnost přidání banánu.

Tropické smoothie

Antioxidanty napomáhají obnově tělesných tkání, včetně Vaší kůže. Vitamin C je jedním z největších antioxidantů. Velkým přínosem je v ananasu, který dáváme do tohoto smoothie drinku. Avokádo má v sobě velký obsah vitamínu E, A a zinku. Toto...

Okurkové smoothie s limetkou

Výborné osvěžující smoothie na horké dny.

Jahůdkovo-borůvkové smoothie

Ranní lehké smoothie s jahodou a borůvkami.

Výborné smoothie plné vitamínů

Super smoothie, kterým doplníte do těla spousty vlákniny.

Smoothie s maracujou, banánem a vanilkovou zmrzlinou

Lahodné smoothie na horké dny. Sladká chuť povzbudí Vaše tělo.

Broskvovo, banánové smoothie s čerstvým zázvorem

Máte před sebou den, kdy nevíte zda budete mít čas na snídani, či svačinku. Toto smoothie je to pravé na zasycení dopoledne.

Snídaňové smoothie s třešněmi

Super smoothie s třešněmi. Vanilková chuť dodá slaďoučký krémový nádech.

Snídaňové smoothie s mangem, mandlemi a medem

Není čas a snídani? Začněte ráno s tímto lahodným smoothie.

Banánové smoothie s lesním ovocem

Ovocné smoothie plné vitamínů a energie, Vám dodá elán na celé dopoledne. Vhodné ke snídani nebo k dopolední svačince.

Vodka smoothies

Výborné ovocné smoothie s vodkou. Pěkné obohacení letního večera.

Medovo-banánové smoothie

Výborný sladký ranní začátek. Na toto smoothie můžete také použít 1 velké mango nebo 1 šálek nasekaných jahod místo banánu.

Zelené vegan smoothie

Výborné turbo smoothie, které je výborné na každé ráno. Recept si můžete přizpůsobit tak, aby Vám v sezóně vyhovoval.

Čokoládové smoothie s banánem a ovesnými vločkami

Potřebujte nastartovat? Čokoládové smoothie a banánem a ovesnými vločkami, je výborná snídaně, která zasytí.

Osvěžující smoothie s ananasem a mátou

Výborné osvěžující smoothie. Ananas mátou Vás osvěží a dodají Vám potřebnou energii.

Smoothie zmrzlinky

Léto v plném proudu. Horé dny před námi. Proč se neosvěžit zmrzlinkovým smoothie.

Zelené smoothie na snídani

Hodně práce, nebo máte málo energie? Vysoce výkonné zelené smoothie na snídani je výborným startem.

Smoothie s vysokým obsahem vitamínu C

Smoothie s vysokým obsahem vitamínu C Vám dodá energii.

Jahodové smoothie s kiwi

Jahodové smoothie s kiwi má velký obsah vitamínu C, proto Vám napomáhá proti běžnému nachlazení.

Smootie se zelený čaj, borůvkou a banánem

Antioxidační smoothie ze zeleného čaje je výborný zdoj energie.

Pomerančové krémové smoothie

Měli jste náročný trénink, nebo jste ztrávili den na pláži v horkém dni? Výborný citrusový chlazený smoothie dring je právě pro Vás.

Kapustové banánové smoothie

Obohacující chuť banánu, kapusty a avokáda. Banán dává energii a dobrou náladu. V kapustě je obsažený vitamíc C ve větší míře než v citronu.

Citrusové smoothie s kurkumou

Výborné citrusové smoothie s kokosovým mlékem a kurkumou. Obohatí Vaše tělo, dodá sílu, energii a potřebné vitamíny.

Sladké prázdninové smoothie

Výborné slaďoučké brusinkové smoothie.

Osvěžující smoothie se zázvorem

Máte rádi jedinečnou chuť zázvoru? Umí nastartovat Vás metabolismus a dodat energii na celý den. V kombinaci s pomerančem a mrkví se jedná o vitamínovou ranní bombu.

Osvěžující smoothie zmrzlinka

Sedíte celý den v práci a nemůžete si vyrobit svůj oblíbený smoothie drink? Výborná věc - smoothie zmrzlinka.

Špenátové smoothie pro krásnou postavu

Výborné osvěžující smoothie se špenátem. Podporuje trávící systém.

Osvěžující grapefruitové smoothie s jahodami

Výborný způsob jak se ochladit a osvěžit pomocí ovoce.

Mango - banánové smoothie

Smothie, které hraje veselými barvami a stejně tak i chutná. Je dobré jak do teplých dnů - stačí přidání kostky ledu a máme výbornou ovocnou bombu, která nás osvěží. S příchodem deštivých dnů podáváme bez ledu a výborně zasytí naše bříško. ...

Výživné zelené smoothie

Skvělý způsob, jak naučit své děti jíst zeleninu! Lahodné a zároveň zdravé.

Smoothie s banánem a zázvorem

Máte potíže s trávením, pálením žáhy, nevolností a jinými žaludeřními potížemi? Zkuste toto smoothie s čerstvým zázvorem výborný přírodní lék. Výživa (v jedné porci) 157 licencí CAL, 1 g tuku, 0,8 g tuku, sat 57 mg sodíku, 34 g sacharidů, 28 g cukru...

Osvěžující melounové smoothie s nízkým obsahem cukru

Velice chutné a osvěžující smoothie z melounu, mražených jahod, limetkové šťávy a máty. Je plný antioxidantů. Toto smoothie je výborné po cvičení. Časopis Journal smínil, že meloun může zmírnit po cvičení bolesti svalů a dokonce i zvýšit sportov...

Grapefruit Smoothie

Velice zdravé a jednoduché pro ty, kteří mají grapefruit nebo hledají nápoj, který má nižší obsah cukru a kalorií. Grapefruit má svojí osobitou chuť, která Vám dodá energii na celý den.

Vitamínové smoothie

Vitamínové smoothie na nastartování Vaší imunity.

Osvěžující melounové smoothie

Velice osvěžující melounové smoothie.

Čokoládové smoothie s banánem a konopným semínkem

Konopné semínko je opravdu báječná potravina! Je velmi dobře dostupné, levné, a přitom vysoce výživné. Obsahuje velké množství vlákniny, bílkovin, zdravé tuky (omega 3 mastné kyseliny), vápník, železo, mangan, hořčík, fosfor, draslík, selen, zinek a ...

Banánové smoothie

Smoothie, kterým můžete nahradit dopolední svačinku.

Malinové smoothie s vanilkovou zmrzlinou

Osvěžující smoothie na horké dny.

Jahodové smoothie

Osvěžující jahodové smoothie. Jahody, jsou velice výživné ovoce, které má velký obsah vitamínu C.

Zeleninové smoothie s mrkví a okurkou

Zeleninové smoothie je vynikající na imunitu, při přechodech počasí.

Smoothie z červeného hroznového vína

Výborné hroznové smoothie. Hroznové víno podporuje zdravé srdce tím, že brání shlukování krevních destiček a také snižuje krevní tlak. Kromě vitamínu B12 obsahuje všechny vitamíny skupiny B. Obsahuje také hroznový cukr, který má příznivý vliv na únav...

Banánové smoothie s mlékem

Výborné banánové smoothie, které je vhodné jako svačinka během dne. Banány jsou zdrojem draslíku, který je nezbytný pro správnou funkci svalů a nervů a také napomáhá udržení normálního krevního tlaku a podporuje odvodňování. Jsou bohatým zdroj...

Třešňové smoothie

Posilující smoothie, které podporuje krvetvorbu. Podporují přírodní látky, které zmírňují ochabnutí pleti. Třešně jsou velmi nízkokalorické. Obsahují látky, které snižují obsah cukru v krvi. Velice prospěšné pro diabetiky. ...

Pomerančovo ananasové smoothie

Vitamínové smoothie. Výborné na nastartování nového dne. Pomeranče obsahují převážně vitamín C a snižují cholesterol v krvi. Jsou velice prospěšné při krvetvorbě. Posilují imunitu.

Broskvové smoothie

Výživné smoothie nahradí Vám jednu svačinku. Broskve obsahují velké množství hořčíku a niacinu, jež příznivě ovlivňují náladu. Z 80% se skládají z vody. Zralé plody obsahují velké množství vitamínů a minerálů. Posilují imunitní systém a chrání...

Jablkovo banánové smoothie

Jablkovo banánové smoothie na nastartování rána a dopoledne. Nahradí Vám snídani nebo svačinku. Jablko je považováno za jednu z nejzdravějších svačin. Má poměrně málo kalorií. Jablka mají protizánětlivé účinky a napomáhají krvetvorbě. Jsou bohat...

Mangové smoothie

Výborné mangové snoothie s kokosovým mlékem. Během dopoledne Vás zasytí.

Mango v ječmeni

Mladý ječmen je po staletí oblíbenou a ověřenou potravinou, která se před časem probojovala na český trh ve formě prášku. Sklízí se ještě za zelena, kdy jeho lístky obsahují nejvíce prospěšných látek. Je bohatým zdrojem vitaminů, minerálů, antio...

Chia v ovoci

Díky bohu, že se bájní Aztékové nezabývali pouze vyřezáváním srdcí z těl cizáků, ale také se pečlivě věnovali své výživě. I pro nás tak už před mnoha staletími objevili semínka šalvěje hispánské (chia semínka). Ta jsou výborným zdrojem bílkovin, vápn...