Smoothie recepty
Chcete si připravit skvělé smoothie? Podívejte se na naše recepty na smoothie a vyberte si to, které vám bude nejvíce chutnat. Mezi recepty naleznete smoothie s běžným ovocem či zeleninou jako je banán, jahody, meloun, jablka či řapýkatý celer, ale také s méně tradičními ingrediencemi jako goji (kustovnice čínská), granátové jablko, mladý zelený ječmen a další.
Seznam smoothie receptů
Jahodové Smoothie se zázvorem
Zázvor Je nezbytnou součástí indické a čínské kuchyně. Používá se do sladkých i slaných pokrmů např. zázvorového pečiva, guláše, pečených mas, ale i piva nebo limonád. Čerstvý, sušený, vařený i nakládaný působí příznivě na lidské ...
Jahodové Smoothie
Smoothie, na ktaré budete potřebovat jahody, goji, banán a mandlový olej.
Jahodové Smoothie s mangem a ovesnými vločkami
Smoothie, které umí nasytit i uspokojit chuťové pohárky.
Čokoládové Smoothie s jahodami
Jahody jsou velmi bohatým zdrojem vitamínu C a vitamínů A, B, E.
Jahodové Smoothie
Zdravé jahodové Smoothie s medem, kokosovým olejem a jahodami.
Jahodové Smoothie
Jahodové Smoothie s Multidrinkem.
Čokoládové Smoothie s mandlovým mlékem a vločkami
Vynikají snídaňové Smoothie s banánem,mandlemi, mlékem a ovesnými vločkami.
Smoothie s ovesnými vločkami
Ovesné vločky mají vysoký obsah bílkovin, nenasycených mastných kyselin, vitamínů B1, B6 a E, železa a vápníku. Obsahují fosfor a lecitin.
Pomerančové Smoothie s jogurtem a ovesnými vločkami
Smoothie vhodné na snídani. Díky ovesným vločkám Vás zasytí.
Hruškové Smoothie s ovesnými vločkami
Hrušky mají velmi nízkým obsah vitamínu C, vitamín B je hlavně pod slupkou.
Jablečno-mrkvové Smoothie s ovesnými vločkami
Mrkev obsahuje mnoho vitamínů a β-karoten, je bohatá na vláknin a antioxidanty.
Smoothie s kiwi a řeřichou
Jarní detox a očista krve. Řeřicha, jablko a kiwi skvělá kombinace pro detoxikaci organismu.
Jablkové Smoothie se skořicí
Jablka obsahují vitamín C a řadu antioxidantů, vlákniny. Posilují imunitu, čistí střeva, posilují dásně.