Banány poskytují přirozeně sladkou chuť , stejně jako draslík, hořčík a vlákninu. Oves a kešu máslo zas více vlákniny, manganu, zdravé tuky a bílkoviny, zatímco špenát dodává zdravou dávku vitamínů K, A, vápníku a železa.&nbs...
Smoothie vhodné jako snídaně. Kvalitní start pro váš den.
Zelené Smoothie plné chuti máty, jablka, citronu a zázvoru, plus další náboj železa a vápníku v podobě kapusty.
Smoothie s ovocem, tvarohem, mlékem a ovesnými vločkami.
Vynikají mrkvový dort v podobě Smoothie.
Smoothie s lesním ovocem, baby špenátem a bílým jogurtem.
Když je ráno málo času a chceme rychlé, chutné a výživné Smoothie.
Jezte snídani jako král! Tento recept je rychlý a zdravý, plnicí plnou funkci snídaně nebo svačiny. Budete nabitý energií a lépe se zaměříte na to, co musíte udělat!
Zdravé nastartování organismu s borůvkovým Smoothie.
Snídaňové Smoothie s hroznovým vínem, jogurtem a ovesnými vločkami.
Smoothie, které umí nasytit i uspokojit chuťové pohárky.
Vynikají snídaňové Smoothie s banánem,mandlemi, mlékem a ovesnými vločkami.
Ovesné vločky mají vysoký obsah bílkovin, nenasycených mastných kyselin, vitamínů B1, B6 a E, železa a vápníku. Obsahují fosfor a lecitin.
Smoothie vhodné na snídani. Díky ovesným vločkám Vás zasytí.
Hrušky mají velmi nízkým obsah vitamínu C, vitamín B je hlavně pod slupkou.
Mrkev obsahuje mnoho vitamínů a β-karoten, je bohatá na vláknin a antioxidanty.
Vynikající snídaňové Smoothie, které Vás nastartuje.
Jogurtové Smoothie s chia semínkem doporučuji přek fyzickou aktivitou a k snídani.
Kiwi obsahuje velké množství vitamínu C. Podporuje látkovou výměnu, zpevňuje cévy a žíly, posiluje imunitní systém a zlepšuje vidění. Dále konzumace kiwi přispívá ke zdravé funkci srdce a s...
Přirozeně sladké kešu máslo a banán, je chuťově toto Smoothie jako borůvkový koláč bez přidaného cukru.
Skořice je aromatická kůra skořicovníků, stálezelených tropických stromů. Je i léčivá, vyrábí se z ní silice, tinktury, olej. Působí na chuť k jídlu, celkově osvěžuje a podporuje trávení. ...
Máte rádi jablečené koláče? Štrůdly? U tohoto smoothie budete mít pocit, jakoby jste měl koláč ve sklenici. Výborné na zdoj vitamínů. Velice dobře zasytí.
Chtele nahradit jídlo smoothie drinkem? Výborný recept na zelené smoothie, zdravé na tuky a bílkoviny. Díky ovesným vločkám Vás zasytí.
Potřebujte nastartovat? Čokoládové smoothie a banánem a ovesnými vločkami, je výborná snídaně, která zasytí.
Naši partneři