Potraviny mají moc ovlivňovat každý aspekt života. Potrava není jen pohonný motor pro tělo ve fyzickém smyslu, ale je to palivo pro vaši mysl. Když doplníme ty správné tuky, bílkoviny, sacharidy, vitamíny a minerály, prožíváme větší duševní...
Krémové Smoothie plné chuti konce léta.
Velmi jednoduché a naprosto vynikající chladivé Smoothie.
Broskvové krémové Smoothie, perfektní na snídani.
Ideální letní koktejl po tréninku.
Broskve jsou plné minerálů a vitamínů jako například draslíku, vápníku, sodíku, železa,zinku, hořčíku a niacinu, které pozitivně působí na duševní pohodu člověka. Z vitamínů pak například provit...
Zázvor Je nezbytnou součástí indické a čínské kuchyně. Používá se do sladkých i slaných pokrmů např. zázvorového pečiva, guláše, pečených mas, ale i piva nebo limonád. Čerstvý, sušený, vařený i nakládaný působí příznivě na lidské ...
Ovesné vločky mají vysoký obsah bílkovin, nenasycených mastných kyselin, vitamínů B1, B6 a E, železa a vápníku. Obsahují fosfor a lecitin.
Velmi syté a chutné broskvové Smoothie s jogurtem a krémovým sýrem.
Osvěžující Smoothie se žlutým melounem, banánem a broskví.
Připravíme si brosvovou zdravou zmrzlimu z tohoto Smoothie. Zdravé mlsání bez špatného svědomí, když vycháme cukr nebo jej nahradíme medem či sirupem bude více dietní.
Toto smoothie je silně protizánětlivé, díky kurkumě, která mu dává žlutý odstín. U kurkumy bylo zjištěno, že snižuje bolesti kloubů u pacientů s osteoartritidou a revmatoidní artritidou.
Jen jeden šálek jahod má 149% Vaší doporučené denní dávky vitamínu C, pomáhat oživit pleť a kůži celkově.
Smícháním meruněk a broskní docílíte barvu vycházejícího slunce.
Výborné krémové smoothie, s broskvovo jahodovou příchutí. Jeho ojedinělá chuť Vás naladí do dobré nálady.
Smoothie na osvěžení a dodání energie na dopoledne. Možnost přidání banánu.
Máte před sebou den, kdy nevíte zda budete mít čas na snídani, či svačinku. Toto smoothie je to pravé na zasycení dopoledne.
Slaďoučké broskvové smoothie na dopolední svačinku. Zasytí a dodá energii na několik hodin.
Osvěžující jahodové smoothie. Jahody, jsou velice výživné ovoce, které má velký obsah vitamínu C.
Výživné smoothie nahradí Vám jednu svačinku. Broskve obsahují velké množství hořčíku a niacinu, jež příznivě ovlivňují náladu. Z 80% se skládají z vody. Zralé plody obsahují velké množství vitamínů a minerálů. Posilují imunitní systém a chrání...
Naši partneři