Špenátové Smoothie s limetou a vanilkovým jogurtem
Světle zelené špenátové smoothie s limetou a vanilkovým jogurtem, banánem a medem.
Ingredience pro přípravu receptu: Špenátové Smoothie s limetou a vanilkovým jogurtem
- 1/2 šálku vanilkového jogurtu
- 1 šálek baby špenátu
- 2 lžičky medu
- 1/2 zralého banánu
- 2 lžíce limetové šťávy
- 1/2 lžička vanilkového extraktu
- 1/2 šálku mléka
- 1/2 šálku ledu
Postup pro přípravu receptu: Špenátové Smoothie s limetou a vanilkovým jogurtem
Do mixéru nalijeme vanilkový jogurt (můžeme použít i bílý), přidáme baby špenát, med, banán nakrájený na kolečka, limetovou šťávu, vanilkový extrakt, pár kostek ledu a mléko.
Všechny suroviny rozmixujeme na hladké a husté Smoothie, které přelijeme do sklenice a podáváme.
Tagy receptu: Špenátové Smoothie s limetou a vanilkovým jogurtem
Vanilkový jogurt Baby špenát Med Banán Limetová šťáva Vanilkový extrakt Mléko
Zdroj: dobruchut..sk
Diskuze k receptu: Špenátové Smoothie s limetou a vanilkovým jogurtem
Další recepty
Ovocné Smoothie s proteinem Nachový Power Smoothie Jahodové Smoothie Zelené snídaňové Smoothie Smoothie s kávou a čokoládou Smoothie s červenou řepou a špenátem Zeleninové smoothie s mrkví a okurkou Kopřivové detox Smoothie Avokádové Smoothie s hroznem Ovocné superfood ranní smoothie