S pomerančem a papájí, dostanete extra dávku vitaminu C, což je skvělé pro Vaší pokožku a Vaše vlasy. Příliš málo vitaminu C ve stravě může vést k lámání vlasů.. Tato kombinace zeleného Smoothie pomůže zvýšit krevní oběh v pokožce hlavy a vaše vlasové folikuly budou šťastné.
Nejdříve rozmixujeme špenát a kokosovou vodu. Pak přidáme pomeranč, papayu a jahody a směs znovu rozmixujeme na pyré.
Zdroj: prevention.com
Hvězdné Smoothie Skořicové Smoothie s banánem Mrkvové Smoothie s mangem Mango -Špenátovo- Avokádové Smoothie Anti - zánětlivé Smoothie Smoothie s jahodou a Goji Smoothie s melounem a maracujou Banánové Smoothie Banánové Smoothie Mangové smoothie
Naši partneři