Vynikající a snadná snídaně, svačina před nebo po tréninkové aktivitě. Doplníte živiny svému tělu. Nezapomeňte si ho dát do půl hodiny po tréninku.
Banány poskytují přirozeně sladkou chuť , stejně jako draslík, hořčík a vlákninu. Oves a kešu máslo zas více vlákniny, manganu, zdravé tuky a bílkoviny, zatímco špenát dodává zdravou dávku vitamínů K, A, vápníku a železa.&nbs...
Pomeranč, mango a chia semínka ve spojení v tomto Smoothie je ideální před cvičením.
Díky sametovému kešu máslu, chutná tento koktejl jako kdyby jsme vypili sklenku sladkého bramborového koláče. (Pokud nemáte čas péct sladké brambory, dýně v konzervě je jednoduchá alternativa.)
Přirozeně sladké kešu máslo a banán, je chuťově toto Smoothie jako borůvkový koláč bez přidaného cukru.
Naši partneři