Zelené Smoothie je vhodné na detox, na doplnění vitamínů a pro milovníky Raw stravy.
Omyjeme hrst špenátu, natrháme a dáme do mixéru. Okurku rozkrojíme a zbavíme semínek, nakrájíme a přidáme do mixéru. Zázvor nastrouháme a spolu s citronovou šťávou a vodou přidáme do mixéru. Vše rozmixujeme na hladké zelené Smoothie.
Můžeme přidat pár lístků máty.
Zdroj: dobruchut.sk
Jabkovo-mrkvové Smoothie se zázvorem Výživné zelené smoothie Super shake Smoothie Smoothie z červené řepy Smoothie s borůvkami, mandlemi a řepou Sunrise Smoothie s mandlovým máslem Červené Smoothie Hruškové smoothie Smoothie s lesním ovocem Meruňkové Smoothie s chia semínky
Naši partneři