Sójové Smoothie s granátovým jablkem
Granátová jablka
Obsahují cca 77 % vody, vápník, fosfor, železo, hořčík, velké množství sodíku, draslíku, cukrů, organické kyseliny.
Z vitamínů jsou významně zastoupeny vitamín B a C.
Obsahem hořčíku, draslíku a sodíku je šťáva granátovníku vhodná pro sportovce, těžce pracující a osoby s horečkou a pracující v horku, kteří potem a vyšším příjmem tekutin ztrácejí minerály.
Ingredience pro přípravu receptu: Sójové Smoothie s granátovým jablkem
- 200 ml sójového nápoje
- 85 g granátového jablka naklepeme semínka
- 65 g borůvek
- 2 g zázvoru oloupeme a nakrájíme na kousky
Postup pro přípravu receptu: Sójové Smoothie s granátovým jablkem
Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme.
Tagy receptu: Sójové Smoothie s granátovým jablkem
Zdroj: dobruchut.sk
Diskuze k receptu: Sójové Smoothie s granátovým jablkem
Další recepty
Jahodové Smoothie s řepou Jahodové Smoothie se zázvorem Broskové smoothie Okurkové smoothie s limetkou Zdravé smoothie z červené řepy Zeleninové smoothie s mrkví a okurkou Malinové Smoothie s avokádem Avokádové Smoothie s hroznem Mandlové máslo a Matcha Smoothie Skořicové Smoothie