Raw zelená zmrzlina
Pro všechny milovníky zmrzliny. Rychlá a dokonalá.
Ingredience pro přípravu receptu: Raw zelená zmrzlina
- 1 šálek kešu namočíme na 2 hodiny
- 1 hrnek mandlového mléka
- 1/2 šálku špenátu
- 1/2 šálku medu
- 1/4 šálku kokosového oleje
- 1 lžička vanilkového extraktu
- 1/4 lžičky Himalájské soli
- 1/2 šálku zeleného čaje 1/2 šálku vody a jeden sáček zeleného čaje
Postup pro přípravu receptu: Raw zelená zmrzlina
Jednoduše vše smícháme v mixéru a rozmixujeme do krémové konzistence.
Nalijeme do zmrzlinovače a postupujeme podle návodu. Nebo nalijeme do plastové nádoby a dáme do mrazáku.
Další varianta, že po rozmixování rozlijeme do sklenice a podáváme jako Zelené Smoothie.
Tagy receptu: Raw zelená zmrzlina
Kešu Mandlové mléko Špenát Med Kokosový olej Vanilkový extrakt Zelený čaj Himálajská sůl
Zdroj: rawfoodrecipes.com
Diskuze k receptu: Raw zelená zmrzlina
Další recepty
Výborné detoxikační smoothie Smoothie s melounem a maracujou Zdravé smoothie z červené řepy Smoothie s vysokým obsahem vitamínu C Sladké smoothie Jogurtové Smoothie s broskvemi Fialové Smoothie Smoothie s raw kakaem Borůvkovo-pomerančové Smoothie Brusinkové smoothie