Smoothie z dýně hokkaido a hrušky.
Z dýně odřízneme asi 1/3, kterou očistíme od jadérek a slupky. Pak dýni nařízneme na měsíčky a upečeme v troubě 10 minut.
Upečené, vychlazené kousky nařežeme na kostky. Hrušku dáme do mixéru spolu s dýní, jogurtem a mlékem. Přidáme skořici a javorový sirup.
Rozmixujeme do hladka.
Dýně hokkaido Hruška Mléko Bílý jogurt Javorový sirup Skořice
Zdroj: dobruchut.sk
RAW melounové Smoothie Banánové Smoothie s medem a chia semínky Zelené Smoothie s mandlovým mlékem Smoothie s maracujou, banánem a vanilkovou zmrzlinou Borůvkové Smoothie s chorellou Snídaňové Smoothie Pomerančové Smoothie s mrkví a banánem Smoothie z kiwi s granátovými zrnky Elixír dobré nálady Malinové Smoothie s avokádem
Naši partneři